May i be free from mental suffering!!!

Sunday, August 30, 2009

Yoga က်င့္ၾကရေအာင္....

တခါတေလၾကေတာ့လည္း ေလာကၾကီးဟာ ထူးဆန္းလွပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႕ ရံဖန္ရံခါ ေသာက္ၾကစားၾကျပီး မူးကြဲေနၾကတဲ့အခ်ိန္မွာ yoga က်င့္စင္ေတြနဲ႕တူလွပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေသာက္တတ္စားတတ္တဲ့သူေတြဟာYoga ကို အထူးတလည္ က်င့္ေနစရာမလိုပါဘူး။ ဒီလိုေျပာလိုက္လို႕လည္း အားတက္ျပီး သိပ္ေသာက္မေနၾက နဲ႕အံုး။



















1 comment:

ပန္းခရမ္းျပာ said...

မေန႔ညက Yoga က်င့္ၾကတယ္ သတင္းၾကားတယ္ေနာ္။ ေနာက္လူစုရင္ စကားဝွက္ က Yoga ....